姨媽一般指月經(jīng)。白帶一般在月經(jīng)前3～4天出現(xiàn)，也可能在月經(jīng)開始前的14天出現(xiàn)，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
白帶通常是由陰道黏膜的滲出物、宮頸管和子宮內(nèi)膜腺體的分泌物混合而成的，白帶的出現(xiàn)通常與體內(nèi)激素水平有關(guān)，正常情況下，白帶呈白色稀薄狀或蛋清狀，沒有異味。如果女性患有婦科疾病，容易出現(xiàn)白帶增多的問題。在月經(jīng)前3～4天或月經(jīng)前14天，白帶可能出現(xiàn)。因?yàn)榇藭r(shí)體內(nèi)的激素水平通常會發(fā)生變化，導(dǎo)致白帶增多，這是正常的生理反應(yīng)，并不需要特別的干預(yù)。
在日常生活中，應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要及時(shí)換洗內(nèi)褲，可以適當(dāng)用清水清潔外陰，不宜發(fā)生不潔性行為，不宜過度沖洗陰道內(nèi)部，以免造成感染，不利于身體健康。