腦溢血通常指腦出血。一般情況下，如果腦出血患者晚上睡不著是白天睡眠時間較長造成的，白天不睡的話時間一長通常能調整好；但如果患者睡眠不好是其他疾病引起的，則不能以此調整好，具體內容如下：
1.能調整好：如果患者有腦出血，并且在白天睡眠時間較長，可能會出現睡眠周期紊亂的情況，使大腦在晚上比較興奮，導致患者難以入睡。此時，患者可以通過白天不睡的方式來調整作息，以提高晚上的睡眠質量。
2.不能調整好：腦出血患者顱內壓、血壓、血脂可能較高，可能會出現頭痛、嘔吐、眩暈等不適癥狀，可能會對患者的睡眠產生影響，可能導致患者睡不著、易醒。此時，減少白天睡眠時間通常無法改善患者的睡眠狀況，患者需要在醫生指導下使用厄貝沙坦膠囊、辛伐他汀片、甘露醇注射液等藥物進行治療，以調整睡眠。