鈣元素通常可以維持神經(jīng)系統(tǒng)的安定從而達到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
鈣元素作為人體較為主要的營養(yǎng)素，充足的鈣元素一般能夠增強神經(jīng)系統(tǒng)細胞的神經(jīng)傳導功能、降低神經(jīng)細胞的興奮性，從而有助于促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，維持神經(jīng)系統(tǒng)安定。適當進行補鈣通?？梢跃徑饨乖瓴话?，穩(wěn)定情緒，促進睡眠。
如果機體鈣元素缺乏可能會使肌肉和神經(jīng)的興奮性紊亂，導致肌肉抽筋的出現(xiàn)。缺乏鈣元素還可能導致神經(jīng)源性偏頭痛，從而導致嬰兒做夢、夜哭和盜汗，誘發(fā)兒童多動癥等。但如果鈣元素過多，也可能導致出現(xiàn)高鈣血癥、尿路結石等。
綜上，患者應在醫(yī)生指導下進行補鈣，避免盲目補鈣造成不良反應。