一般情況下，感覺胃里有東西在翻滾可能是精神高度緊張引起的，也可能與胃腸功能紊亂有關，需要根據實際情況進行判斷。具體分析如下：
1.精神高度緊張：通常精神高度緊張可能會加快胃腸道蠕動，從而引起感覺胃里有東西在翻滾的癥狀。這種情況屬于正常的生理現象，建議患者積極調節自我情緒，適度放松心情，從而緩解不適癥狀。
2.胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂可能會影響食物正常的消化和吸收，從而出現感覺胃里有東西在翻滾的癥狀，可能還會伴有腹痛、腹脹等癥狀，患者可以在醫生指導下服用多潘立酮片、鹽酸伊托必利片等藥物進行治療，同時注意合理飲食，避免食用辛辣刺激性食物。