通常覆盆子和沙苑子一起泡水喝的功效是益腎壯陽，具體內(nèi)容如下：
覆盆子和沙苑子都屬于中藥材，其中覆盆子味甘、微酸，性溫，歸肝、腎、膀胱經(jīng)，具有固精縮尿，益肝腎明目的功效；沙苑子味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有補腎固精、養(yǎng)肝明目的功效。將兩者一起泡水喝通常具有益腎壯陽的功效，對于改善腎虛引發(fā)的腰痛、遺精、尿頻等癥狀有一定作用，但是需注意陰虛火旺者慎服。
為達到有效的治療效果，患者應(yīng)注意根據(jù)個人實際情況在醫(yī)生指導下將藥物合理配伍服用，不可自行用藥。