并沒有“汗腳臭怎么治最簡單有效”的說法，汗腳臭可能是鞋襪不透氣、腳部汗腺分泌旺盛、飲食不當(dāng)、足癬、多汗癥等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)，采取日常護(hù)理、藥物治療來改善。
1、鞋襪不透氣：如果穿的鞋襪不透氣，導(dǎo)致腳部出汗無法及時(shí)蒸發(fā)，可能會(huì)產(chǎn)生臭味。建議勤洗腳，更換透氣吸汗的鞋襪。
2、腳部汗腺分泌旺盛：如果腳部汗腺分泌旺盛，劇烈運(yùn)動(dòng)、環(huán)境炎熱等可能會(huì)引起腳部出汗增多，汗液分解并產(chǎn)生氨的氣味，從而導(dǎo)致腳臭。建議日常注意清潔腳部，保持皮膚干燥。
3、飲食不當(dāng)：如果日常喜食含有異味的食物，比如臭豆腐、榴蓮、螺螄粉等，可能會(huì)導(dǎo)致汗液有臭味。建議日常注意調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量吃清淡食物，比如白菜、西蘭花、萵筍等。
4、足癬：如果真菌感染腳部皮膚后，可能會(huì)引起足癬，真菌會(huì)分解皮膚角質(zhì)層，產(chǎn)生氨的氣味，從而導(dǎo)致腳臭。建議遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物治療。
5、多汗癥：多汗癥是指在正常的環(huán)境溫度和條件下，局部或全身皮膚的出汗量異常增多的現(xiàn)象，一般可以遵醫(yī)囑使用明礬溶液、鞣酸溶液、氯化鋁溶液等清洗腳部，抑制汗液分泌。
建議日常注意清潔腳部，穿寬松透氣性好的鞋襪。