黃褐斑,又稱'肝斑',是女性常見的面部色素沉著性皮膚病。其成因復(fù)雜,既與內(nèi)分泌失調(diào)、肝臟功能異常有關(guān),也受日曬、營養(yǎng)等因素影響。
從中醫(yī)角度看,黃褐斑主要由肝郁氣滯血瘀、腎虛精血不足或脾虛痰濕凝聚引起。這些因素導(dǎo)致氣血失和,面部得不到充分滋養(yǎng),從而形成色素沉著。
夏季是黃褐斑加重的高發(fā)期,因?yàn)槊娌块L時(shí)間日曬會誘發(fā)或加重病情。因此防曬非常重要,建議選擇合適的防曬霜或物理遮擋,減少紫外線對皮膚的傷害。
治療方面,首先要調(diào)整心態(tài),避免焦慮情緒影響康復(fù)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素C,多吃西紅柿、柑橘、橙子等富含維C的食物,幫助淡化斑點(diǎn)。
如果經(jīng)過以上方法治療效果不佳,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除其他慢性疾病可能。通過祛除病因,配合合理的護(hù)膚和生活習(xí)慣調(diào)整,黃褐斑是可以逐漸改善甚至消失的。
