艾灸貼通??梢再N腳底。
艾灸貼是以艾草為主要原料所制成的產(chǎn)品,能夠借助膠布的黏性敷貼于皮膚表面,以發(fā)揮溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛的作用。
在使用艾灸貼時,通??梢詫⑵浞筚N于腳底。因為從中醫(yī)的角度來看,腳底有較多經(jīng)絡(luò)行經(jīng),如足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足陽明胃經(jīng)等,分布有涌泉穴、獨陰穴等穴位,在此處敷貼艾灸貼有助于借助艾灸的溫熱作用來疏通經(jīng)絡(luò),促進體內(nèi)的血液循環(huán),以緩解疲勞、祛濕散寒,改善足部冰涼的情況。
在敷貼艾灸貼之前,使用者應(yīng)先清潔足部,或使用熱水泡腳。在敷貼艾灸貼時,使用者要注意控制敷貼時長,不要過度使用該產(chǎn)品,以免對局部皮膚產(chǎn)生刺激,避免出現(xiàn)紅腫、瘙癢、長紅疹等不良反應(yīng)。此外,如果腳底有傷口存在,通常不建議敷貼,以免引起局部感染。
在敷貼艾灸貼的過程中,使用者要注意觀察腳底情況,還要注意為足部做好防寒保暖措施,平時盡量忌口冰淇淋、生魚片等生冷食物,也要少吃炸雞、酥肉、燒烤等油膩食物。
