高血壓患者吃深海魚(yú)油一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力、輔助保護(hù)血管、輔助降低血脂、輔助預(yù)防血栓等好處。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
深海魚(yú)油中含有不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，高血壓患者吃深海魚(yú)油，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。
2、提高免疫力
深海魚(yú)油中含有豐富的維生素、DHA等營(yíng)養(yǎng)成分，患者吃深海魚(yú)油可以促進(jìn)身體的新陳代謝，還可以輔助提高身體的免疫力。
3、輔助保護(hù)血管
深海魚(yú)油中含有大量的不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，具有輔助保護(hù)血管的作用，高血壓患者吃深海魚(yú)油，可以促進(jìn)血液循環(huán)，在一定程度上還可以預(yù)防高血壓引起的腦梗死。
4、輔助降低血脂
深海魚(yú)油中含有豐富的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，這兩種物質(zhì)可以抑制血小板的凝集，還可以促進(jìn)血液的流動(dòng)，在一定程度上可以達(dá)到輔助降低血脂的效果。
5、輔助預(yù)防血栓
深海魚(yú)油中含有豐富的EPA，EPA可以促進(jìn)血液的流動(dòng)，在一定程度上還可以達(dá)到輔助預(yù)防血栓的效果。
在日常生活中，患者要注意平時(shí)的飲食健康，盡量多吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。