金針菜通常指黃花菜。一般情況下，有子宮肌瘤的女性能吃家里種的黃花菜，具體內容如下：
體內雌激素異常分泌可能導致女性有子宮肌瘤，女性應避免食用含雌激素的食物，如蜂王漿、阿膠、豆制品等。而黃花菜含有維生素、蛋白質、鈣、氨基酸等營養成分，通常不含有雌激素，吃家里種的黃花菜能為女性補充營養、提供能量，有助于增強女性體質，通常不會對女性體內激素水平產生影響，不會刺激子宮肌瘤生長。