小孩有內(nèi)火在臨床上通常會表現(xiàn)為口干咽燥、手足心熱、小便黃、大便干結(jié)、口渴欲飲、口氣重、消瘦等癥狀,多是因為飲食不當(dāng)導(dǎo)致,日??梢酝ㄟ^飲食調(diào)理、小兒推拿調(diào)理、拔罐調(diào)理、中藥調(diào)理等方法進行治療。
一、原因:小孩子有內(nèi)火大概可以分為兩種情況,一種是虛火,一種是實火。虛火多是因為先天屬于陰虛體質(zhì),加之后天調(diào)理不當(dāng),導(dǎo)致陰虛加重、陰不制陽,最終虛火內(nèi)生,實火多是飲食不當(dāng)、過食辛熱刺激食物,或是飲食積滯,或情志不遂、肝氣郁滯、郁久化火而致。
二、治療:1、飲食調(diào)理:飲食調(diào)理一方面是少吃溫?zé)岷托晾贝碳さ氖澄铮热缟氖[姜蒜,韭菜、桂圓、牛肉、羊肉等,另一方面多吃一些清涼瀉火的食物,比如雪梨、苦瓜、甜瓜、西瓜等,尤其是西瓜,對于內(nèi)火大伴有大便不通、大便干燥的情況尤其適合;
2、小兒推拿調(diào)理:治療原則以清熱瀉火為主,相比中藥,小兒推拿療法具有副作用小的優(yōu)勢,而且清實火虛火都有很好的效果。常用的手法比如清肝經(jīng)、清肺經(jīng)、清心經(jīng)、清小腸、清大腸、清天河水、退六腑等;
3、拔罐調(diào)理:拔罐療法去火見效比較快,常常有立竿見影的效果,尤其是對于心肝實火的情況,拔罐的效果非常好。常選擇肺俞穴、心俞穴、肝俞穴、胃俞穴和大腸俞穴拔罐;
4、中藥調(diào)理:內(nèi)火不嚴(yán)重可以選擇中藥代茶飲,比如用竹葉、菊花、金銀花煮水喝。如果是內(nèi)火嚴(yán)重,可以服用清熱瀉火的中成藥,比如銀黃顆粒、雙黃連口服液等。
小孩有內(nèi)火日常需要注意多飲水,飲食清淡、易消化,避免食用油膩、辛辣的食物,建議多食用富含維生素和纖維素的蔬菜、水果,日常室內(nèi)需要注意勤開窗,保持空氣流通,日常建議小孩多進行戶外運動,提高身體素質(zhì),增強抵抗力。
