350度近視一般需要整天戴眼鏡，因為350度屬于中度近視，如果經常摘下，會加速近視的加深速度。近距離的工作、營養不良、照明不當等都可能會導致患者近視加深。應該養成良好的用眼習慣，以防止近視加深。具體如下：
1、如果患者近距離工作，內直肌對眼球施加一定的壓力，眼壓相對升高，睫狀肌和眼外肌通常處于高張力狀態，引起鞏膜改變和眼軸延長，可能導致患者近視加深?？梢栽谝坏絻蓚€小時近距離工作后，盡可能眺望遠方，以達到放松睫狀肌，進行緩解。
2、營養不良也可能會導致患者近視加深。營養不良會使患者眼睛過早正視化，很容易加重近視?？梢酝ㄟ^多補充維生素A、B、鈣、鉻、鋅等微量元素，增強睫狀肌的肌力，幫助恢復。
3、如果患者在光線太暗，當書和眼睛之間的距離達到7到10厘米時，能看到東西。經常在近距離看書，眼睛會更加疲勞和緊張，也可能會導致患者近視加深。建議患者看書時應在光線充足的地方。適當地遠眺，轉動眼睛，看窗外的風景，可以緩解眼睛疲勞。