膝關節墊片磨沒了，主要是由于膝關節半月板損傷嚴重所致，而對于此類患者可采取保護膝關節、藥物治療、手術治療等方式，改善局部癥狀和促進恢復。
1、保護膝關節：建議從減輕膝關節負重和適當進行功能鍛煉等方面保護膝關節。建議避免過多地爬山、爬樓梯或頻繁下蹲，以減輕膝關節負荷，從而減少關節軟骨的磨損。同時，控制體重和增加活動耐力，鼓勵適量進行慢走、游泳、太極拳等有氧運動，以鍛煉局部軟組織，增強關節的穩定性；
2、藥物治療：膝關節墊片磨沒的患者可能伴有膝關節炎癥，故建議給予復方倍他米松注射液、玻璃酸鈉注射液等藥物，減輕局部的無菌性炎癥。隨后，給予阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等非甾體抗炎藥，起到止痛的作用；
3、手術治療：若經過上述治療癥狀沒有明顯改善，并且伴有嚴重的內翻畸形，建議進行人工膝關節置換術等手術方式治療。