晚上做噩夢(mèng)可能與長(zhǎng)期壓力過(guò)大、精神緊張或者飲用刺激性飲品等非病理性因素有關(guān)；也可能是神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、帕金森病等病理性因素引起的，需要及時(shí)根據(jù)病因?qū)ΠY處理，比如日常調(diào)理、服用藥物、或者進(jìn)行手術(shù)等。
一、非病理性因素
如果患者長(zhǎng)期存在壓力過(guò)大、精神緊張等情況，或者飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，在睡眠狀態(tài)下，人的潛意識(shí)會(huì)強(qiáng)化不良情緒或者精神刺激，從而出現(xiàn)做噩夢(mèng)的情況。建議患者平時(shí)多注意放松身心，適當(dāng)散步，多去室外呼吸新鮮空氣，盡量少喝咖啡、濃茶，有利于身體恢復(fù)。
二、病理性因素
1、神經(jīng)衰弱：該病是患者精神興奮或者大腦疲勞引起的一種現(xiàn)象，可能會(huì)出現(xiàn)心悸、肌肉緊張性疼痛、易激惹、做噩夢(mèng)等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液、甲鈷胺片等藥物治療，不良情緒明顯時(shí)，可以配合心理治療促進(jìn)恢復(fù)。
2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：主要是甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)晚上多夢(mèng)、心悸、出汗、多食、體重下降等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶腸溶片等藥物治療，可以減少甲狀腺激素的分泌。如果甲狀腺腫大且伴有壓迫癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行甲狀腺次全切除術(shù)。
3、帕金森?。菏且环N常見(jiàn)的中老年人神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，可能會(huì)出現(xiàn)震顫、肌強(qiáng)直等臨床特征，部分患者還可伴有不同程度的失眠、多夢(mèng)等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用復(fù)方卡比多巴片、鹽酸苯海索片等藥物治療，可以較快緩解癥狀。
此外，患者應(yīng)該先去正規(guī)醫(yī)院，通過(guò)心電圖檢查、顱腦CT、甲狀腺功能檢查等檢查方式明確診斷，然后再采取對(duì)癥治療措施，平時(shí)還應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打太極等運(yùn)動(dòng)。