近視藍光鏡片通常是指帶近視度數的防藍光眼鏡,其一般對眼睛有好處,日常生活中可以合理配戴,但需要注意配戴生產合格的防藍光眼鏡,可以在一定程度上緩解視疲勞的情況。
藍光大多來源于人們日常使用的電子產品,如手機、電視、電腦等,還可能會來源于紫外線的照射。防藍光眼鏡是通過在眼鏡表面使用特殊的防護膜或特殊材質,來反射能夠損傷眼睛的藍光,達到保護眼睛的效果,可以緩解眼睛出現的干澀、疲勞等不適感。而帶近視度數的防藍光眼鏡,不僅可以達到上述作用,還可矯正視力,對眼睛有一定的好處。
在日常生活中,若出現頻繁視物模糊、眼睛酸脹的情況,建議引起重視,可以前往醫院眼科就診,在完善視力檢查、眼底檢查等項目后,明確具體情況。日常注意合理用眼,不建議長期直視電子產品,長時間用眼后要注意眺望遠處,還可以在平時遵醫囑補充葉黃素,或進食葉黃素含量較高的食物,如藍莓、菠菜等,對于保護眼睛也有較好的幫助。
