三高病人指的是患有高血壓、高血脂和高血糖三種慢性疾病的患者。一般情況下，三高病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過阿膠、當(dāng)歸、熟地黃、黃芪、人參等補(bǔ)氣血，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，通過相應(yīng)的檢查，確診后對(duì)癥進(jìn)行治療。
1、阿膠：阿膠是傳統(tǒng)的補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血、滋陰、潤肺、止血等功效。其含有多種氨基酸、微量元素和蛋白質(zhì)等成分，能夠促進(jìn)血紅蛋白和紅細(xì)胞生成，提高血容量，從而起到補(bǔ)血的作用，服用期間要保持飲食清淡，戒煙戒酒。
2、當(dāng)歸：當(dāng)歸是常見的中藥材，具有補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)止痛等作用，對(duì)于血虛、面色萎黃、心悸失眠等癥狀有很好的療效，一般可以用溫開水送服。
3、熟地黃：熟地黃是生地黃的炮制加工品，具有補(bǔ)血滋陰、益精填髓等功效，可以用于治療血虛萎黃、心悸失眠等癥狀，對(duì)于補(bǔ)腎也有很好的效果，飯前飯后均可服用。
4、黃芪：黃芪是一種常用的補(bǔ)氣藥，具有益氣固表、利水消腫等作用，其中含有多種活性成分，如黃酮類化合物、皂苷等，能夠提高免疫力、抗疲勞等作用，但對(duì)藥物成分過敏者要禁用，以免引起不良反應(yīng)。
5、人參：人參是一種名貴的中藥材，具有大補(bǔ)元?dú)?、益氣固脫、養(yǎng)心安神等作用，含有多種活性成分，如皂苷、多糖等，能夠提高免疫力、抗疲勞等作用，通?？崭够虿秃蠓镁?。
在此期間，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多喝溫水，定期復(fù)查。