減肥太快皮膚松弛可以通過改善作息、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等日常調(diào)理等方式進(jìn)行改善，也可以通過激光治療、拉皮手術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行改善。
一、日常調(diào)理
1、改善作息：患者日常應(yīng)該保持合理作息，早睡早起，避免熬夜，有助于機(jī)體的新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)皮膚恢復(fù)。
2、調(diào)整飲食：患者日常應(yīng)該保證飲食營養(yǎng)規(guī)律，可以多豬蹄、豬皮、雞皮、胡蘿卜、番茄等，這些食物含有豐富的膠原蛋白，而且具有抗氧化作用，可以在一定程度上起到緩解皮膚松弛的作用。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：患者應(yīng)該保持合理的運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、慢跑、引起向上、騎自行車等，可以在一定程度上增加肌肉的彈性，進(jìn)而緊致皮膚，促進(jìn)松弛的皮膚恢復(fù)正常。
二、手術(shù)
1、激光治療：激光治療可以利用激光刺激皮膚膠原層，產(chǎn)生新的膠原蛋白，而且可以加熱真皮組織層，進(jìn)而利用人體自身修復(fù)機(jī)能刺激組織再生重建，從而刺激松弛的皮膚恢復(fù)。
2、拉皮手術(shù)：拉皮手術(shù)是將局部松弛的皮膚向后向上提緊，切除多余的皮膚，同時(shí)將面部深部筋膜層也拉緊，通常效果顯著。
建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇適合自己的治療方案。