腳氣、灰指甲一般指足癬、甲癬。足癬是由皮膚癬菌引起的足部真菌感染，甲癬則是皮膚癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，常見(jiàn)癥狀包括瘙癢、水皰、脫皮、指甲增厚變色等。適合用來(lái)泡腳的有白醋、花椒水、黃柏液、苦參湯、復(fù)方水楊酸溶液等。若病情嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
1.白醋：具有一定的殺菌消毒作用，能改善足部的微環(huán)境。但白醋濃度過(guò)高可能會(huì)刺激皮膚，引起不適。
2.花椒水：花椒有一定的殺蟲(chóng)止癢功效，但其作用相對(duì)較弱，對(duì)于嚴(yán)重的足癬、甲癬效果有限。
3.黃柏液：有清熱燥濕、瀉火解毒的作用，能減輕炎癥反應(yīng)。但部分人可能對(duì)黃柏液中的成分過(guò)敏。
4.苦參湯：苦參具有清熱燥濕、殺蟲(chóng)的效果，可緩解瘙癢等癥狀。但苦參湯的療效因人而異。
5.復(fù)方水楊酸溶液：能軟化角質(zhì)，促進(jìn)藥物滲透，對(duì)足癬、甲癬有一定的治療作用。但使用時(shí)，可能會(huì)引起皮膚干燥、脫屑等。
此外，光泡腳療效有限，患者需要遵醫(yī)囑使用酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、鹽酸阿莫羅芬搽劑等藥物來(lái)治療，分別具有抑制真菌細(xì)胞膜合成、干擾真菌麥角固醇合成、抑制真菌生長(zhǎng)等功效。平時(shí)要保持足部和指甲的清潔干燥，勤換鞋襪，避免與他人共用拖鞋、洗腳盆等物品。注意個(gè)人衛(wèi)生，防止交叉感染。