睡覺(jué)醒來(lái)經(jīng)常手心有指甲掐印可能是夢(mèng)游癥、皮膚劃痕癥、末梢神經(jīng)炎、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等因素所致，建議患者及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇日常護(hù)理、藥物治療的方式進(jìn)行處理。
1、夢(mèng)游癥：夢(mèng)游癥是一種睡眠障礙，患者在睡眠過(guò)程中會(huì)無(wú)意識(shí)地做出一些復(fù)雜動(dòng)作，如搔抓手心等，可能會(huì)導(dǎo)致手心出現(xiàn)指甲掐印?；颊哌€可能會(huì)有在睡眠中行走、說(shuō)話等表現(xiàn)。一般無(wú)需藥物治療，可通過(guò)改善睡眠環(huán)境，如保持安靜、舒適等，避免睡前過(guò)度興奮等日常護(hù)理方式來(lái)緩解。
2、皮膚劃痕癥：皮膚劃痕癥也稱人工性蕁麻疹，是皮膚受搔抓或劃過(guò)后出現(xiàn)的風(fēng)團(tuán)性反應(yīng)?；颊咂つw對(duì)外界機(jī)械性刺激較為敏感，當(dāng)在睡眠中無(wú)意識(shí)搔抓手心時(shí)，就容易出現(xiàn)指甲掐印，還可能伴有局部皮膚紅斑、瘙癢等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、依巴斯汀片等藥物進(jìn)行治療。
3、末梢神經(jīng)炎：末梢神經(jīng)炎可因多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、感染等，導(dǎo)致末梢神經(jīng)功能受損?；颊呤植磕┥疑窠?jīng)感覺(jué)異常，可能會(huì)出現(xiàn)不自覺(jué)搔抓手心的情況，從而留下指甲掐印，還可能伴有手部麻木、刺痛、感覺(jué)減退等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、神經(jīng)妥樂(lè)平片等藥物進(jìn)行治療。
4、焦慮癥：焦慮癥患者長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮狀態(tài)，身體會(huì)出現(xiàn)一些不自覺(jué)的動(dòng)作，如在睡眠中搔抓手心等，可能造成手心有指甲掐印，還可能出現(xiàn)心慌、出汗、坐立不安等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片、丁螺環(huán)酮片等藥物進(jìn)行治療。
5、強(qiáng)迫癥：強(qiáng)迫癥患者常存在強(qiáng)迫行為，如反復(fù)檢查、清洗等，也可能包括在睡眠中不自覺(jué)地搔抓手心，進(jìn)而產(chǎn)生指甲掐印，還可能伴有強(qiáng)迫思維，如反復(fù)思考無(wú)意義的問(wèn)題等?；颊呖砂瘁t(yī)囑服用氟伏沙明片、帕羅西汀片、氯米帕明片等藥物進(jìn)行治療。
此外，患者平時(shí)要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累。同時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，來(lái)緩解壓力和焦慮情緒。而且要避免接觸可能誘發(fā)皮膚疾病的刺激性物質(zhì)，如某些化學(xué)洗滌劑等。