腰細(xì)但是小肚子突出可能由腹型肥胖引起,若存在異常癥狀,也不排除是腹腔內(nèi)病變引發(fā)的情況,需要根據(jù)不同的原因采取針對(duì)性的處理措施。
1、腹型肥胖:常見(jiàn)于長(zhǎng)期大量食用高熱量的食物,且不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人群。由于消耗量小于攝入量,剩余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,加之久坐等不良習(xí)慣,造成脂肪堆積在小肚子處,出現(xiàn)腰細(xì)但小肚子突出的現(xiàn)象。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高油、高鹽食物的攝入,同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),加速消耗,有助于緩解小肚子突出的情況;
2、腹腔內(nèi)病變:如子宮肌瘤,由于遺傳因素、激素水平變化、功能性失調(diào)等情況引發(fā),由于子宮內(nèi)存在占位性病變,也可能會(huì)出現(xiàn)小肚子突出的情況,造成腰細(xì)但是小肚子突出,還會(huì)伴隨月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期延長(zhǎng)或不規(guī)則陰道出血等情況,通常需要進(jìn)行手術(shù)切除治療。
