一般情況下，氣血不足、頭暈，通常沒(méi)有吃了后馬上見(jiàn)效的食物或者藥物，患者可以吃補(bǔ)氣血食物、補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物、健脾養(yǎng)胃藥物來(lái)緩解癥狀。具體分析如下：
1.補(bǔ)氣血食物：通常來(lái)說(shuō)，患者氣血不足，除了會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況，還可能會(huì)出現(xiàn)四肢倦怠、心悸怔忡、飲食減少等癥狀。建議患者在平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，例如紅棗、枸杞、桂圓等。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血藥物：由于氣血不足需要長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，所以患者可以遵醫(yī)囑服用對(duì)癥的藥物改善病情，例如益氣維血片、當(dāng)歸補(bǔ)血丸、烏雞白鳳丸等。
3.健脾養(yǎng)胃藥物：由于脾能運(yùn)化水谷化生為氣血，所以氣血不足的患者也可以考慮是因?yàn)槠⑽腹δ艹霈F(xiàn)異常，從而表現(xiàn)出頭暈、食欲下降、乏力等癥狀，患者需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、開(kāi)胃健脾丸等藥物緩解癥狀。