左腦有根筋一抽一抽的疼，多考慮是睡眠不足引起的，也可能是緊張性頭痛、偏頭痛、腦供血不足、腦血管痙攣等原因?qū)е碌?，建議患者根據(jù)引起的原因?qū)ΠY治療。
1、睡眠不足
若是平時(shí)生活中經(jīng)常熬夜，可能會(huì)造成睡眠不足，容易出現(xiàn)困倦、頭暈、頭痛等癥狀。建議患者保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足睡眠。
2、緊張性頭痛
如果長(zhǎng)期精神過度緊張，可能會(huì)造成頭部肌肉牽拉，出現(xiàn)緊箍感、頭暈、頭痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑口服萘普生片、酮洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行改善，還要放松心情，避免精神過度緊張。
3、偏頭痛
如果長(zhǎng)期飲酒或經(jīng)常食用辛辣、刺激性食物，可能會(huì)造成大腦血管收縮，影響腦部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)頭痛的癥狀，疼痛可能表現(xiàn)為搏動(dòng)性疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行改善，還要合理調(diào)整飲食習(xí)慣，避免吃辛辣油膩食物。
4、腦供血不足
如果長(zhǎng)期吸煙酗酒，可能會(huì)導(dǎo)致大腦動(dòng)脈硬化，影響腦部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)頭暈、頭痛、睡眠障礙等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑口服阿司匹林腸溶片、尼莫地平片等藥物進(jìn)行改善，還要戒煙戒酒，注意多加休息。
5、腦血管痙攣
腦血管痙攣是指大腦動(dòng)脈在一段時(shí)間內(nèi)發(fā)生的非正常收縮，可能與顱腦損傷、感染等因素有關(guān)，患者可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、語言障礙、視力障礙等癥狀。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用法舒地爾、尼莫地平等藥物進(jìn)行治療，也可以通過腦血管造影術(shù)進(jìn)行手術(shù)治療。
如果癥狀持續(xù)存在或有加重趨勢(shì)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。在日常生活中，患者應(yīng)避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等?；颊咭部梢赃m量進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，如打太極、慢跑，有助于癥狀的改善。