老人血壓170mmHg一般可以通過藥物治療、飲食調(diào)理、日常護(hù)理等方式來緩解,具體內(nèi)容如下:
1.藥物治療:血壓一般分為舒張壓和收縮壓,舒張壓的正常值一般在60mmHg-90mmHg之間,收縮壓的正常值一般在90mmHg-140mmHg之間,而老人血壓170mmHg超出正常范圍較多,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾片、氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行治療。
2.飲食調(diào)理:如果老人出現(xiàn)血壓170mmHg的情況,一般可以多吃富含維生素的食物,如土豆、茄子、萵苣等,盡量避免吃油脂含量的食物,如肥肉、燒烤等,飲食也要低鹽、清淡,有利于控制血壓。
3.日常護(hù)理:如果老人出現(xiàn)血壓170mmHg的情況,建議老人在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳、散步等,可以促進(jìn)人體血液循環(huán),加強(qiáng)關(guān)節(jié)鍛煉,改善心肺功能,有利于控制血壓。
