鼻頭大可以通過按摩的方式變小，通常是按摩面部的肌肉來達到效果，通常有兩種按摩方式。
第一種按摩方式
步驟一：先在鼻子上擦一點精油，可以潤滑局部皮膚，然后用大拇指和食指緊緊捏住眉部肌肉，并將其從兩側(cè)揪出。
步驟二：用大拇指與食指沿鼻側(cè)按捏肌肉。
步驟三：把左手中指和無名指放在眉間，右手中指和無名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持15秒；用大拇指及食指捏住鼻孔中間的肌肉，輕輕拉扯，保持10秒。
第二種按摩方式
步驟一：從鼻梁兩側(cè)開始，經(jīng)過鼻翼，然后從鬢角開始向額頭中心移動，練習輕壓進行拉伸。
步驟二：從內(nèi)眼角開始，通過額頭慢慢移動到鬢角，然后通過顴骨拉伸并按壓鼻子兩側(cè)。
步驟三：從鼻子的側(cè)面開始，通過鼻子的橫梁移回到前額，然后通過鬢角延伸到下巴。
患者平時可以適當按摩來改善鼻頭大的問題，還可以通過手術(shù)來達到縮小鼻頭的效果。建議患者平時保持良好的生活習慣，早睡早起，避免熬夜，有利于皮膚的新陳代謝，延緩鼻頭衰老的情況。