低壓高一般指血壓中的舒張壓出現(xiàn)增高現(xiàn)象,患者可以適量食用葡萄,但應(yīng)避免過量食用,以免影響自身的健康。
舒張壓高的患者,收縮壓一般低于90mmHg,而舒張壓高于正常值,也就是高血壓的低壓型。對于低血壓患者,葡萄中含有豐富的多酚類物質(zhì),可以促進(jìn)血管擴(kuò)張,增加血管彈性,改善血液循環(huán),在一定程度上緩解低血壓癥狀。此外,葡萄中還含有一種叫做白藜蘆醇的物質(zhì),具有抗氧化等多種生理活性,可以促進(jìn)身體健康。
但是,葡萄中含有一定的糖分,如果食用過量可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,不利于身體健康。因此,在食用葡萄時(shí)需要適量,并建議選擇新鮮的葡萄,避免食用過多的葡萄。此外,對于低血壓患者,平時(shí)應(yīng)該注意保持良好的作息習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉和適當(dāng)補(bǔ)充水分,可以有助于預(yù)防低血壓癥狀的發(fā)生。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的低血壓癥狀,如頭暈、乏力、昏厥等,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
