假如是風寒感冒，一般可以去蒸桑拿，若是細菌性感冒患者，建議不要去蒸桑拿。
蒸桑拿可以緩解風寒感冒的癥狀，在桑拿房中，由于水溫較高，可以促進人體血管的擴張，促進血液循環，將寒氣排出體外。不過一定要把握好時間，因為房間里的濕度很高，氧氣含量就會減少，就會導致大腦缺氧，出現頭暈、胸悶等癥狀。
細菌性感冒患者一般建議不要去蒸桑拿，是由于人體免疫力下降，細菌入侵，可能會發熱或者本身內熱比較重。由于桑拿房比較潮濕，溫度也很高，很容易造成病情加重。
建議去醫院進行檢查，才能更快的恢復。感冒疏風膠囊、玉屏風顆粒等是治療風寒感冒的常用藥物，如果患上了細菌性感冒，可以服用頭孢克肟膠囊或阿奇霉素膠囊，建議在醫生的指導下服用。