腳趾甲顏色發(fā)暗，可能是甲癬、外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、血液循環(huán)不暢、銀屑病累及指甲等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑治療。
1.甲癬：由皮膚癬菌如紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等感染所致。真菌喜好溫暖潮濕環(huán)境，腳趾間易出汗、透氣性差，為真菌滋生提供溫床。真菌侵入甲板后，分解甲板中的角蛋白，破壞指甲正常結(jié)構(gòu)，使其顏色變深、發(fā)暗，質(zhì)地變脆，還可能增厚、變形，表面凹凸不平。治療時(shí)，外用抗真菌藥物，如鹽酸阿莫羅芬搽劑，可滲透甲板，抑制真菌生長(zhǎng)；環(huán)吡酮胺乳膏，對(duì)多種真菌有抑制作用；口服抗真菌藥如伊曲康唑膠囊，采用沖擊療法，能有效殺滅真菌，但用藥前需檢查肝功能，鹽酸特比萘芬片，干擾真菌麥角固醇合成，治愈率較高，用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，持續(xù)數(shù)月。
2.外傷：腳趾受到擠壓、碰撞等外力傷害，如鞋子過(guò)緊、踢到硬物，導(dǎo)致甲下出血，血液淤積在指甲下方，初期呈現(xiàn)紅色或紫紅色，隨著時(shí)間推移，血紅蛋白分解，顏色逐漸變暗，變?yōu)榘导t、褐色。受傷初期應(yīng)立即冷敷，減少出血，可用冰袋或冷毛巾敷15-20分鐘；48小時(shí)后熱敷，促進(jìn)淤血消散，如用熱毛巾或熱水袋，溫度以40-50℃為宜；若疼痛明顯，可口服布洛芬膠囊，止痛消炎；外用云南白藥氣霧劑，活血化瘀，一般淤血會(huì)慢慢吸收，指甲恢復(fù)正常。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食中缺乏維生素A、B族維生素、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，維生素A影響上皮組織正常發(fā)育，B族維生素參與指甲的新陳代謝，鐵是血紅蛋白合成必需元素，指甲生長(zhǎng)不良，變得脆弱、易斷裂，顏色發(fā)暗。日常飲食應(yīng)均衡，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、全麥?zhǔn)称贰⑹萑獾?。必要時(shí)可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑，口服多維元素片，全面補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)；維生素A軟膠囊，改善上皮組織狀況；硫酸亞鐵片，補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)指甲健康的生長(zhǎng)。
4.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)期站立、久坐、下肢靜脈曲張或患有某些心血管疾病，影響下肢血液循環(huán)，腳趾處于肢體末端，供血不足，指甲得不到充足養(yǎng)分，顏色暗沉，還可能伴有發(fā)涼、麻木等癥狀。平時(shí)要注意避免久坐久站，定時(shí)活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；每晚睡前用溫水泡腳，可添加艾葉、紅花等中藥輔助活血；若癥狀嚴(yán)重，可口服銀杏葉片，改善微循環(huán)；血塞通片，通經(jīng)活絡(luò)；復(fù)方丹參片，活血化瘀，增強(qiáng)腳部供血。
5.銀屑病累及指甲：銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，當(dāng)病情發(fā)展，可侵犯指甲，引起指甲病變，表現(xiàn)為指甲點(diǎn)狀凹陷、縱嵴、顏色發(fā)暗，還可能出現(xiàn)甲剝離現(xiàn)象。治療需針對(duì)銀屑病本身，外用卡泊三醇軟膏，調(diào)節(jié)皮膚細(xì)胞增殖；鹵代烷乳膏，抗炎作用強(qiáng)；口服阿維A膠囊，調(diào)節(jié)免疫，改善銀屑病癥狀，從而緩解指甲問(wèn)題，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
使用上述藥物時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。日常護(hù)理方面，保持腳部清潔干燥，勤換鞋襪，選擇透氣性好的鞋子；避免腳趾再次受傷；修剪指甲時(shí)不要過(guò)短；若有足癬，及時(shí)治療，防止蔓延至指甲；定期檢查腳部，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。