產婦一般能吃茴香，但要注意適量，以免引起不適。
茴香是一種常見的蔬菜，而且營養價值比較高，茴香中含有豐富的維生素C和維生素A。維生素C可以增強產婦的免疫力，幫助產婦在產后更好地抵抗疾病。維生素A對眼睛和皮膚的健康有益，有助于產婦在產后恢復良好的身體狀態。茴香還含有膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，預防產后便秘。此外茴香具有一定的香味，可以刺激產婦的食欲，幫助產婦更好地攝入營養。然而，若是產婦腸胃較為敏感，食用茴香后容易出現消化不良等問題，則不宜吃茴香。
產婦在食用茴香時，要選擇新鮮、無農藥殘留的茴香。烹飪方式可以多樣化，如炒菜、做湯等。同時，要注意搭配其他食物，保證營養均衡，比如可以搭配雞蛋、牛肉、豬肉等食物。