蜜桃蔓越莓茶的主要功效體現在緩解口渴、促進排便等方面，但其效果與藥物相比較弱，故建議人群不要僅依賴飲用蜜桃蔓越莓茶得到治療作用。需要注意的是，若人群對蜜桃蔓越莓茶過敏，則建議盡量不要喝，否則可能會出現嘔吐、頭暈等過敏反應，嚴重危害機體健康。
1、緩解口渴：蜜桃蔓越莓茶的主要成分為蜜桃和蔓越莓，通常含有部分蛋白質、維生素和礦物質，對于大部分人群而言，適量飲用后，可為機體補充一定的營養成分，且由于其含有較多的水分，通?？蔀闄C體緩解口渴；
2、促進排便：由于蜜桃蔓越莓茶含有部分膳食纖維，適量飲用蜜桃蔓越莓茶后可使機體攝入部分膳食纖維，在一定程度上促進胃腸蠕動，且其所含的成分通常可軟化大便，從而有利于大便的排出，但不等同于藥效。