乘坐飛機(jī)的時(shí)候出現(xiàn)耳鳴伴有刺痛，主要是因?yàn)轱w機(jī)在飛行過程當(dāng)中，氣壓改變刺激鼓膜，導(dǎo)致耳痛和耳鳴，特別是在起飛和降落的時(shí)候，因?yàn)樵诙虝r(shí)間內(nèi)海拔會(huì)出現(xiàn)快速的變化，機(jī)艙內(nèi)的壓力也會(huì)隨之發(fā)生變化，自身難以適應(yīng)就會(huì)導(dǎo)致上述不適。
在飛機(jī)起飛和降落的時(shí)候，建議不要睡覺，可以做咀嚼或吞咽動(dòng)作，可以讓咽鼓管咽口反復(fù)地開放和關(guān)閉，有助于適應(yīng)外界氣壓變化，緩解耳鳴和刺痛癥狀，同時(shí)可佩戴耳塞，減輕耳膜壓力，緩解耳鳴刺痛的癥狀。
如果單純進(jìn)行上述動(dòng)作不能緩解，可以自行按摩耳屏區(qū)域，也可以用手掌按壓外耳道口，然后快速地放開，反復(fù)做幾次這樣的動(dòng)作也可以緩解耳鳴、耳悶、耳痛不適，如果沒有感冒、急性鼻竇炎、急性鼻炎等疾病，可以用手捏住雙側(cè)鼻孔，然后做捏鼻鼓氣的動(dòng)作，可以促使咽鼓管口開放，將鼻腔內(nèi)的氣體壓入中耳鼓室內(nèi)，也可以緩解耳悶癥狀。
大部分人在下飛機(jī)以后，上述癥狀會(huì)自己緩解，如果不能緩解，則需要及時(shí)到耳鼻喉科就診，可以做耳內(nèi)鏡檢查、鼻內(nèi)鏡檢查、聽力學(xué)檢測，明確病情以后可以采取相應(yīng)的治療。