女性走幾步路就氣喘吁吁，感覺氣不夠用的情況，可能是非病理性原因導致，如一過性氣短，也可能是病理性原因導致的，如肥胖，心、肺、脾等氣虛等，具體是否存在疾病以及疾病的具體類型，需要此類女性到醫院完善相關檢查后方能確診：
一、非病理性原因：如此類女性平常生活中運動量較少，飲食不健康、睡眠不規律等原因，會使身體變得較為虛弱，就有可能導致女性出現幾步路就氣喘吁吁的現象。但就醫檢查時，通常無法發現具體病灶，這種情況通常需要適當休息、適當加強體育鍛煉、調整生活節奏一段時間后，可得到一定緩解。
二、病理性原因：1、肥胖：身體肥胖的女性，多是由于脾臟代謝水液的功能較弱導致的，有可能導致女性出現幾步路就氣喘吁吁的現象。此類女性可在中醫指導下適量應用山藥、黨參、薏苡仁等藥食同源的藥物進行調理，再加上適量運動，有助于補脾去濕、改善體質；
2、肺氣虛：當人體的肺氣虛弱時，主持呼吸的功能減退，可有女性走幾步路就氣喘吁吁的不適。可用銀耳、山藥、人參等藥物補益肺氣，以改善癥狀；
3、心氣虛：心臟是人體氣血運行的重要臟器之一，當心氣虛弱時，協調肺呼吸的功能減弱，也會導致女性出現該癥狀。可通過適量吃桂圓、人參、大棗以及豬心、雞心等補益心氣，還可適當進行運動，如打太極拳、練氣功等，有益心氣恢復，幫助改善癥狀；
4、脾氣虛：脾氣虛弱可導致肺氣的生成減少，也會導致女性出現該癥狀?？勺襻t囑應用山藥、黨參、大棗、雞內金等進行調理、增強脾氣，緩解脾氣的氣喘吁吁癥狀。同時要注意盡量不吃生冷寒涼的食物，每餐不要過飽，促進脾氣的修復。
此外，西醫認為患有哮喘、心肌缺血、心肺功能異常等原因也可導致女性人群出現走幾步路就氣喘吁吁的癥狀。若癥狀長期無法緩解，甚至逐漸加重時，則需及時到醫院完善相應檢查，并遵醫囑進行治療。