胃氣虛是指胃的受納和消化功能減退,胃氣不足,常見癥狀有胃脘隱痛、腹脹、食欲不振、噯氣、乏力等。若出現(xiàn)胃氣虛癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑處理。
1.胃脘隱痛:出現(xiàn)胃氣虛時,胃的功能減弱,氣血運行不暢,導(dǎo)致胃脘部隱隱作痛,一般在空腹或勞累后疼痛加重。飲食不節(jié)、過度勞累等因素易加重此癥狀。脾胃虛寒者不宜食用生冷食物,以免進(jìn)一步損傷脾胃陽氣,加重胃氣虛癥狀。
2.腹脹:胃氣虛弱,不能正常推動胃腸蠕動,導(dǎo)致食物在胃腸內(nèi)積聚,產(chǎn)生腹脹。多在進(jìn)食后出現(xiàn),伴有腹部脹滿不適,長期情緒不暢、飲食不規(guī)律等可引發(fā)或加重腹脹。氣滯腹脹者不宜食用豆類等易產(chǎn)氣食物,以免加重腹脹癥狀。
3.食欲不振:胃氣虛,消化功能下降,對食物的欲望降低,表現(xiàn)為食欲不振,多因長期飲食不規(guī)律、過度勞累等損傷胃氣所致,患者常伴有食后胃脘脹滿不適。濕熱內(nèi)蘊者不宜食用辛辣、油膩食物,因為辛辣、油膩食物易助濕生熱,加重濕熱內(nèi)蘊癥狀,進(jìn)而影響胃的受納功能。
4.噯氣:胃氣虛,胃氣上逆,出現(xiàn)噯氣,常因飲食不當(dāng)、情緒不佳等因素誘發(fā)。噯氣頻繁者會感到不適,影響生活質(zhì)量。肝郁氣滯者應(yīng)避免情緒激動,因為情緒激動會導(dǎo)致肝氣郁結(jié),進(jìn)而影響胃氣的通降,加重噯氣癥狀。
5.乏力:胃氣虛,脾胃運化功能失常,不能正?;染⒁宰甜B(yǎng)全身,導(dǎo)致身體乏力,多伴有面色萎黃、精神不振等。氣血兩虛者不宜過度勞累,避免進(jìn)一步耗傷氣血,加重氣血兩虛癥狀,使胃氣虛更加嚴(yán)重。
此外,患者需要遵醫(yī)囑使用香砂六君丸、補中益氣丸、人參健脾丸等藥物來治療,具有益氣健脾、補中益氣、和胃的功效。平時應(yīng)注意飲食規(guī)律,定時定量,避免暴飲暴食;少吃辛辣、油膩、生冷食物;保持心情舒暢,避免過度緊張和焦慮;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì);注意休息,避免過度勞累。
