女生身高150厘米是不是太矮，需要根據女性發育狀況和遺傳因素來進行判斷。18-44歲的中國女性，平均身高為158.0厘米左右。如果是骨骺已經閉合的成人女性身高150厘米，低于我國女性的平均身高，屬于偏矮的情況。如果成人女性經過檢查發現骨骺沒有閉合，說明150厘米并不是最終身高，女性還可能會長得更高，或者女性是兒童，兒童的骨骺一般還沒有閉合，正處于生長發育的過程中，150厘米就不算太矮。
由于運動能夠對骨頭以及骨骺位置產生縱向刺激，能夠促進骨骺骨化進行增高。部分骨骺沒有閉合的女性，由于體內缺乏維生素，也可能會導致女性出現身高不高的情況。如果女性認為自己身高過矮，在骨骺沒有閉合時，可以通過補充維生素、運動等，促進骨骼發育，從而進行增高。如果骨骺已經閉合，一般無法使身高長高。