性會上癮的,但是這是一種疾病,在臨床上被稱為性欲亢進(jìn)。性欲亢進(jìn)的形成更多和自身的心理狀態(tài)有關(guān),表現(xiàn)為對性的不滿足感,不分時間、場合要求發(fā)生性行為的病癥。通常需要進(jìn)行一般治療、心理治療、藥物治療進(jìn)行戒斷。
1、一般治療:要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,多做一些自己喜歡做的事情,多培養(yǎng)一些愛好。多在現(xiàn)實生活中形成一定的目標(biāo),從現(xiàn)實的追求中獲得更多的生活意義,多和周邊人進(jìn)行溝通,培養(yǎng)友情,獲取心理支持。然后要加強(qiáng)自律,當(dāng)自己出現(xiàn)過度的性行為時,要適當(dāng)?shù)亟o予自己一定的懲罰,而當(dāng)這方面有所減少時,要給自己鼓勵,要養(yǎng)成堅定的意志力;
2、心理治療:不少的性欲亢進(jìn)的患者需要系統(tǒng)的心理治療才可以戒斷,應(yīng)積極尋求專業(yè)的心理醫(yī)生的幫助,醫(yī)生對性欲亢進(jìn)者采用的戒斷方法通常包括認(rèn)知行為療法、精神動力學(xué)療法等,通過改變患者的思維、信念及行為等方法來改變不良認(rèn)知,消除患者的不良情緒和行為,患者應(yīng)多與心理醫(yī)生溝通,傾訴自己內(nèi)心的想法;
3、藥物治療:心理治療效果不佳、嚴(yán)重的性欲亢進(jìn)的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜類或性激素類的藥物。
患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,避免自行用藥處理,以免加重癥狀。養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,避免熬夜,保持樂觀平和的心態(tài),少吃辛辣刺激性的食物。
