小葉增生通常是精神緊張、藥物影響、飲食習慣等原因引起的，一般不嚴重，患者不必過度緊張。
一、原因
1、精神緊張：生活節奏快、工作壓力大等因素可能導致患者的精神狀態較為緊張，容易影響機體狀態，可能引起小葉增生。
2、藥物影響：如果患者長期服用避孕藥，容易對體內激素水平產生影響，可能導致乳腺受到異常刺激，進而出現小葉增生。
3、飲食習慣：如果患者平時偏好進食炸雞、燒烤、酥肉等高脂高油食物，可能導致體內激素水平失衡，甚至造成內分泌失調，可能刺激乳腺，誘發小葉增生。
除上述原因外，該現象也可能與其他因素相關，如年齡影響、頻繁流產、產后未進行母乳喂養、患有乳腺增生癥等。
二、嚴重程度
小葉增生在臨床上較為常見，通常屬于良性病變，一般不會對患者的身體健康產生明顯的負面影響，通常不是特別嚴重。若患者無明顯不適癥狀，暫時不用特別處理，注意定期隨訪即可。但如果病變組織較大，已經對周圍組織產生壓迫，則建議盡快接受外科手術，將病灶組織切除，以免病情持續發展。