外陰白斑一般指外陰白色病變，一般無法通過吃藥物或食物來促進外陰白色病變康復(fù)，因此不存在吃什么好得快的說法，建議患者及時就醫(yī)治療。
外陰白色病變主要包括外陰慢性單純性苔癬和外陰硬化性苔癬，外陰白色病變治療原則是控制瘙癢并恢復(fù)病變皮膚正常形態(tài)，主要治療手段為遵醫(yī)囑局部外用藥物，例如醋酸氟輕松軟膏、醋酸曲安奈德乳膏、氫化可的松乳膏、復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏等，此類藥物均屬于皮質(zhì)激素，可以緩解瘙癢癥狀，對于病情嚴重、對藥物等治療手段無效的情況下需要接受外陰切除術(shù)治療。
普通的食物對外陰白色病變病情康復(fù)一般沒有促進的作用，治療外陰白色病變期間使用口服藥物的情況一般有三種，均屬于緩解癥狀的作用，通常無法直接加速病情康復(fù)。
第一種是維A酸片，可以應(yīng)用于嚴重的外陰硬化性苔蘚所致的皮膚瘙癢。
第二種是維生素，主要包括維生素B12片、維生素C片、維生素E軟膠囊，維生素B12片能改善皮膚干燥的情況，維生素C片具有抗氧化的作用，能促進新陳代謝，維生素E軟膠囊能起到祛斑、抗氧化的作用。
第三種是抗過敏藥物，主要用于瘙癢癥狀嚴重并導(dǎo)致失眠的患者，常見藥物有氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。
建議患者在治療期間保持良好的個人衛(wèi)生，穿著寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，避免使用含有刺激性成分的清潔產(chǎn)品，以減少對外陰皮膚的刺激，促進病變皮膚的恢復(fù)。