一般來說，正確使用加濕器對人體是有益的，但如果長期使用不當(dāng)可能會對人體造成一些危害。
在空氣干燥的環(huán)境中，使用加濕器可以增加空氣濕度，緩解因干燥引起的呼吸道不適、皮膚干燥等問題。例如，在冬季供暖期間，室內(nèi)空氣往往比較干燥，使用加濕器可以使空氣變得濕潤，減少咽喉疼痛、干咳等癥狀的發(fā)生，同時也有助于保持皮膚的水分，使皮膚更加舒適。
然而，如果長期使用加濕器且不注意清潔和維護，可能會帶滋生細菌、真菌等微生物。這些微生物會隨著加濕器噴出的水霧進入空氣中，被人體吸入后，可能引發(fā)呼吸道感染，如咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等，嚴重的還可能導(dǎo)致肺炎等疾病。
為了避免這些危害，在使用加濕器時應(yīng)定期清潔，使用干凈的水，最好是蒸餾水或純凈水，避免使用自來水，因為自來水中含有礦物質(zhì)和雜質(zhì)，容易在加濕器內(nèi)形成水垢，滋生細菌。體術(shù)，根據(jù)室內(nèi)環(huán)境和個人感覺，合理調(diào)節(jié)加濕器的濕度，一般建議將室內(nèi)濕度保持在40%-60%之間?？稍卺t(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用濕度計進行監(jiān)測。
正確使用加濕器對人體有好處，但要注意避免長期使用不當(dāng)帶來的危害。在使用過程中，要定期清潔、更換水、控制濕度，并合理放置。如果在使用加濕器后出現(xiàn)身體不適或呼吸道癥狀加重等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，同時檢查加濕器的使用是否正確。