睡眠時大腦皮層應處于休眠狀態,如果仍處于興奮的狀態,可導致出現說夢話的情況。如果偶爾出現說夢話的情況,通常為正常的生理表現,如果經常說夢話,應注意自身是否存在壓力過大、精神緊張等情況,或是一些疾病影響。經常說夢話可影響睡眠質量,較為嚴重時還可影響發育,導致神經功能紊亂等。
1、影響睡眠質量:總是說夢話可影響睡眠,表現為晨起后疲倦、精神萎靡;
2、影響發育:如果兒童經常出現說夢話的情況,可由于神經癥導致,如果不采取適當方法進行治療,可影響兒童的發育;
3、神經功能紊亂:當成人神經功能不穩定時,也會出現經常說夢話的表現,嚴重時可出現神經功能紊亂,如氣急、多慮、心悸等表現;
4、其他危害:當說夢話情況比較嚴重,并且持續時間較長時,還可引起機體免疫力下降,或并發一些器質性損傷。
所以,當出現經常說夢話的情況時,可出現以上危害,建議及時就醫,明確原因,在醫生指導下進行調理,避免癥狀加重,出現更加嚴重的損傷。
