通常情況下，嬰兒是能吃羊肉的，但是不能多吃，要適量。
羊肉性溫味甘，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。嬰兒在添加輔食之后，是能吃羊肉的，羊肉含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能促進生長發(fā)育，而且羊肉屬于溫性的食物，用羊肉熬制的湯有保暖的作用，但是嬰兒不能吃太多，否則容易上火，吃羊肉時可以搭配涼性或平性的蔬菜，能起到清涼、去火等作用，如冬瓜、黃瓜、西紅柿等。
家長在給嬰兒添加輔食時，要注意循序漸進，由少到多，先從少量的流食開始，慢慢的增稠、增量。