舌頭咬傷3天了還是很痛可能是舌神經敏感這一非病理性因素引起的，也可能是破損面積較大、舌炎或者是創傷性潰瘍這些病理性因素引起的，需要積極進行對癥治療。
一、非病理性因素
該癥狀可能是由于舌部的神經敏感引起的疼痛，屬于正常的生理現象，一般不需要特殊治療，會逐漸自行恢復。
二、病理性因素
1、破損面積較大：如果咬的力度比較大，就可能會導致舌面組織破損面積較大，出現舌痛、流血等癥狀，患者可以通過口中含涼水或者是棉球加壓的方式來改善癥狀，然后使用鹽水漱口進行處理。
2、舌炎：如果患者存在舌炎的情況，就可能會導致舌下腺炎癥反應，出現舌面紅腫、舌痛等癥狀，建議患者遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等藥物進行治療。
3、創傷性潰瘍：該疾病是指由機械、物理等局部刺激因素所致的口腔黏膜潰瘍性疾病，患者可能會出現舌頭紅腫、刺痛等癥狀，建議患者遵醫囑使用口腔潰瘍散、康復新液等藥物進行治療。
如果患者出現上述的癥狀，建議及時去醫院做體格檢查、血常規、口腔內窺鏡等方式，明確病因后進行對癥治療。治療期間患者要注意清淡飲食，每天早晚兩次堅持清潔口腔，保持舌面的清潔和衛生，有利于身體恢復。