牛奶和可樂一起喝有事,但事不大。牛奶和可樂在一起喝,并不會產生毒性物質,對生命造成威脅,但是可能會引起胃腸道癥狀,盡量不要一起喝這兩種飲品。
牛奶中含有豐富的蛋白質,尤其是酪蛋白、乳蛋白??蓸分泻刑妓?,碳酸進入體內會產生酸性物質,此時與牛奶一起喝,會導致牛奶里面的蛋白質出現變性。不僅無法完全吸收牛奶中蛋白質的營養(yǎng)成分,還會加重胃腸道負擔。如果是胃腸道功能較差的患者,同時喝了牛奶和可樂,可能會出現消化不良,甚至出現腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀。此外,可樂中的碳酸離子,可能還會與牛奶中的鈣結合,從而影響鈣離子的吸收,導致鈣質脫失。
如果想喝牛奶,又想喝可樂,建議兩種飲品之間間隔2小時左右,待上一種飲品消化差不多后再喝。
