肚子通常是指腹部，羊水破了腹部一陣一陣痛后，分娩時間因人而異，初產婦一般可能在12-24小時分娩，經產婦可能會更快，在6-12小時，但這只是大致時間。
羊水破了是分娩即將開始的一個重要信號，而腹部一陣一陣痛即宮縮，是子宮在有規律地收縮，推動胎兒下降。宮縮的頻率、強度和持續時間會逐漸增加。對于初產婦來說，宮頸口需要從閉合狀態逐漸擴張到10厘米，這個過程相對經產婦會慢一些。如果孕婦身體狀況良好，胎兒大小適中，胎位正常，宮縮進展順利，可能會在羊水破后12-24小時內分娩。
但如果存在一些不利因素，如胎兒頭部位置較高、宮縮乏力、孕婦精神過度緊張等，分娩時間可能會延長。經產婦由于之前已經經歷過分娩，宮頸口和產道相對松弛，在羊水破和規律宮縮后，胎兒下降的速度可能會更快，一般在6-12小時分娩。不過，在羊水破后，如果長時間沒有分娩，可能會增加胎兒感染的風險，因為外界的細菌等病原體容易通過陰道進入子宮。
如果羊水破了并且腹部一陣一陣痛，建議及時就醫。醫生會檢查孕婦和胎兒的情況，包括宮頸口的擴張程度、胎兒的胎位、心率等。孕婦要嚴格遵醫囑進行待產，如臥床休息、抬高臀部，避免羊水流出過多，同時要保持良好的心態，配合醫護人員的指導，為分娩做好準備。