通常情況下，抑郁癥是以顯著而持久的心情低落為特征的精神疾病，臨床表現(xiàn)有情緒低落、思維遲緩、悲觀厭世等癥狀，抑郁癥會(huì)嚴(yán)重影響患者的工作、學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)自殘和自殺的行為。
抑郁癥主要以藥物治療為主，抑郁癥患者一般可以服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療，例如氟西汀、氟伏沙明、舍曲林等，能有效緩解患者的焦慮、緊張等癥狀，由于抑郁癥通常會(huì)反復(fù)發(fā)作，所以患者需要長(zhǎng)期服藥并定期復(fù)查。抑郁癥患者平時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，例如散步、慢跑、游泳、瑜伽、跳舞等，有利于緩解焦慮緊張的情緒。如果患有抑郁癥，患者平時(shí)可以多吃一些富含鉀元素和維生素的食物，例如香蕉、牛奶、芝麻、南瓜、雞蛋、蘿卜、青菜、甘藍(lán)等，可以有效緩解心情低落、食欲不振等癥狀。