踝關(guān)節(jié)粉碎性骨折手術(shù)后具體能夠走路的時(shí)間,需要根據(jù)恢復(fù)情況、年齡階段等因素進(jìn)行分析,存在一定的個(gè)體差異性,不能一概而論。在局部沒(méi)有恢復(fù)之前,不要過(guò)早下地。
發(fā)生踝關(guān)節(jié)粉碎性骨折之后,通常需要通過(guò)手術(shù)內(nèi)固定的方法進(jìn)行治療。早期要注意制動(dòng)休息,不能過(guò)早下地走路或運(yùn)動(dòng),否則可能出現(xiàn)骨折移位的現(xiàn)象。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),如果患者年齡比較小,恢復(fù)比較好,通常3-4個(gè)月的時(shí)間可以在拄拐的情況下負(fù)重走路。如果患者年齡比較大,或者恢復(fù)比較差,通常需要6-7個(gè)月的時(shí)間才能下地走路,否則后期可能加重局部疼痛和腫脹的癥狀。在骨折愈合并穩(wěn)定之后,需要循序漸進(jìn)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)功能鍛煉,防止下肢肌肉出現(xiàn)萎縮或者踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,以免影響日常生活。
在骨折愈合期間,需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)多吃鈣質(zhì)含量比較豐富的食物,比如牛奶或者銀魚(yú)、蝦皮等。同時(shí)多接觸戶外陽(yáng)光,有助于促進(jìn)鈣的吸收。通過(guò)補(bǔ)鈣有利于加速骨痂的生長(zhǎng),從而加快骨折的愈合。平時(shí)不要抽煙飲酒,少吃辛辣刺激性食物,以免影響骨折恢復(fù)。
