慢性蕁麻疹的持續(xù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，建議避免食用辛辣的食物、刺激性的食物、海鮮類食物，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
1、辛辣的食物：慢性蕁麻疹可能是由于陽(yáng)光直射或皮膚摩擦引起的，也可能是吸入動(dòng)物的毛發(fā)或花粉過(guò)敏物質(zhì)。常見(jiàn)的癥狀包括皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)或血管性水腫，還可能導(dǎo)致劇烈的瘙癢，因此在患病期間需要注意控制飲食。應(yīng)避免食用辛辣和刺激性的食品，如辣椒、蔥、姜、蒜等，并確保飲食清淡，同時(shí)也要注意皮膚的清潔和衛(wèi)生。
2、刺激性的食物：患者需要避免吃刺激性的食物，比如芥末、冰淇淋、冰可樂(lè)等，以免對(duì)皮膚造成刺激，導(dǎo)致病情加重。
3、海鮮類食物：海鮮種類繁多，如螃蟹和大蝦等，盡管營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高，但是容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的食品。另外，海鮮中還可能存在著一些過(guò)敏原，這也對(duì)人體健康產(chǎn)生一定程度上的危害。在生病的時(shí)候食用海鮮可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，特別是對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)。如果攝入了可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的食品，皮膚瘙癢的癥狀有可能逐漸加劇，同時(shí)也有可能進(jìn)一步惡化蕁麻疹的癥狀。
患者應(yīng)確保自己的心情處于愉快和放松的狀態(tài)，以減少情緒的不穩(wěn)定或過(guò)度的精神緊張。另外要注意飲食規(guī)律，多喝些牛奶或奶制品。在日常生活中，應(yīng)增加綠色蔬菜和水果的攝入，確保營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，培養(yǎng)健康的作息模式，并避免頻繁熬夜或過(guò)度勞累。