左腳腳踝里有一跳一跳的感覺常見原因包括體位或生理現(xiàn)象、關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)扭傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，具體情況需要到骨科門診就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、體位或生理現(xiàn)象：如走路姿勢(shì)不正或者腳踝關(guān)節(jié)處于扭轉(zhuǎn)狀態(tài)，均可能會(huì)刺激關(guān)節(jié)內(nèi)神經(jīng)，引起左腳腳踝里有一跳一跳的感覺，改變關(guān)節(jié)的體位后癥狀會(huì)迅速消失。如果神經(jīng)功能暫時(shí)性傳導(dǎo)異常，也可以產(chǎn)生以上情況，此時(shí)與體位并無關(guān)聯(lián)，短期內(nèi)會(huì)迅速消失，也并不需要特殊處理；
2、關(guān)節(jié)勞損：患者發(fā)生關(guān)節(jié)勞損，刺激關(guān)節(jié)滑膜神經(jīng)會(huì)引起左腳腳踝里有一跳一跳的感覺，同時(shí)會(huì)伴有關(guān)節(jié)酸痛無力等表現(xiàn)，經(jīng)過休息、患肢抬高并且配合熱敷治療，加速關(guān)節(jié)血液循環(huán)，能夠使癥狀很快得到改善；
3、關(guān)節(jié)扭傷：腳踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷后關(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有血管擴(kuò)張，使局部血管壓力出現(xiàn)變化，同樣會(huì)引起左腳腳踝里有一跳一跳的感覺，同時(shí)會(huì)伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹癥狀，及時(shí)冷敷治療，并且可遵醫(yī)囑口服虎力散膠囊、草烏甲素片等消腫止痛藥物，可以促進(jìn)癥狀快速緩解；
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：鏈球菌感染或者免疫功能異?？梢哉T發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥，累及左腳踝關(guān)節(jié)會(huì)刺激滑膜神經(jīng)，導(dǎo)致左腳腳踝里有一跳一跳的感覺，同時(shí)會(huì)伴有關(guān)節(jié)急性疼痛、腫脹?？勺襻t(yī)囑口服洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，可以迅速抑制風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥，減輕臨床癥狀，同時(shí)患者需要限制腳踝關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，減少不良刺激。