葉黃素對(duì)干眼癥有效果,可以用于輔助治療干眼癥。葉黃素屬于類胡蘿卜素的一種,在蔬菜、水果、花卉中廣泛存在,是人體視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)的重要色素,具有抗氧化的作用,可以抑制活性氧自由基。干眼癥的患者常會(huì)出現(xiàn)結(jié)膜和角膜上皮細(xì)胞損害、脫落,如果抑制活性氧自由基,可以減少上皮損害,減輕干眼癥的癥狀。
葉黃素還具有保護(hù)視力的作用,能夠吸收藍(lán)光、紫外線,保護(hù)視網(wǎng)膜,且葉黃素對(duì)于視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)有營養(yǎng)作用,能夠緩解視疲勞以及干眼癥導(dǎo)致的眼澀、眼酸等感覺。一旦缺乏葉黃素,可能會(huì)引起黃斑退化、視力模糊等癥狀,還可能會(huì)使眼睛對(duì)藍(lán)光的抵抗作用減弱,進(jìn)一步加劇視疲勞,加重眼睛的調(diào)節(jié)能力,因此建議積極補(bǔ)充葉黃素。
由于人與哺乳動(dòng)物不能合成葉黃素,因此需要通過食用富含葉黃素的食物進(jìn)行補(bǔ)充,如蛋黃、玉米。另外,綠葉蔬菜以及水果的葉黃素含量也較為豐富,如西蘭花、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜葉、香菜、柑橘、枸杞、桃子等。
