青少年近視防控通常每天日間戶外活動2~3小時更好。如果出現(xiàn)近視的情況,需要及時通過佩戴近視眼鏡、手術(shù)的方式進行治療。
近視通常是遺傳、長時間近距離用眼學(xué)習(xí)或工作、不良讀寫習(xí)慣、過度使用電子產(chǎn)品、缺乏微量元素等原因引起的。通常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)視力下降、視物重影、遠處視物模糊、飛蚊癥、眼癢、眼異物感、眼球突出、眼軸變長、視物遮擋等癥狀。對于青少年的近視防控,應(yīng)當(dāng)保障青少年每天進行日間戶外活動2~3小時,在戶外相對高強度的光照條件下活動,通常能夠一定程度上起到有效釋放多巴胺的作用,進而降低眼軸增長,可以有效預(yù)防近視,還能夠減緩近視的進展。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了近視的情況。患者必要時需接受佩戴近視眼鏡、準分子激光角膜屈光手術(shù)、光學(xué)屈光性角膜切削術(shù)、全飛秒激光等方式進行治療,從而幫助矯正視力,改善相關(guān)情況。
如果出現(xiàn)上述情況,應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院進行視力、眼底、視野、裂隙燈顯微鏡等等檢查。日常生活中,需要注意定期到醫(yī)院檢查視力,盡量每半年到醫(yī)院復(fù)查1次戴鏡視力、裸眼視力。學(xué)習(xí)與工作時,應(yīng)當(dāng)保證所在環(huán)境光線充足、柔和,不要在暗光、陽光直射的情況下閱讀。
