腰椎盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥患者通常不建議劃龍舟，以免在操作時(shí)加大腰椎負(fù)擔(dān)，影響患者病情。
腰椎間盤突出癥是一種常見的腰部疾病，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分如髓核、纖維環(huán)及軟骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。而劃龍舟是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)腰部力量的要求較高，因此不建議患者進(jìn)行劃龍舟的運(yùn)動(dòng)。
存在腰椎間盤突出癥的患者，尤其是急性發(fā)作期或病情嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)選擇硬板床，進(jìn)行絕對(duì)臥床休息，有助于緩解腰部壓力，減輕癥狀。同時(shí)要注意腰部的保暖，避免腰部受到寒冷刺激，夏天合理使用空調(diào)，避免溫度過低或直吹?？梢耘宕髯o(hù)腰帶，提供對(duì)腰椎的額外保護(hù)。同時(shí)在日常生活中，要避免突然彎腰或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐等，保持合理的體重，也有利于減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。
綜上所述，腰椎間盤突出癥的患者是不建議劃龍舟的，以免加重自身病情，影響疾病康復(fù)。