牙齦出血通常是飲食不當(dāng)、刷牙不當(dāng)、牙齦炎等因素引起的，不存在一招治好的方法，患者需要及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)病因進(jìn)行處理。

1、飲食不當(dāng)：

患者進(jìn)食甘蔗、牛肉干等堅(jiān)硬的食物時(shí)，可能會(huì)劃傷牙齦，導(dǎo)致牙齦出血。一般出血量比較少，不需要進(jìn)行特殊處理，可以自行恢復(fù)。

2、刷牙不當(dāng)：

患者刷牙時(shí)力度過(guò)大，或者使用過(guò)于堅(jiān)硬的刷毛，在刷牙時(shí)會(huì)損傷牙齦，引起牙齦出血、疼痛?；颊咭x擇柔軟的刷毛，并且刷牙時(shí)要力度輕柔，不要過(guò)度用力。

3、牙齦炎：

牙齦炎是由牙齒表面牙菌斑引起的牙齦軟組織非特異性炎癥，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、疼痛、口臭等?；颊咝枰襻t(yī)囑使用甲硝唑片、頭孢克肟顆粒、氨芐西林膠囊等抗生素來(lái)減輕炎癥。

此外，牙周炎、牙齦息肉、再生障礙性貧血等因素也有可能造成上述現(xiàn)象?；颊咂綍r(shí)要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量以清淡、易消化的食物為主，可以適量吃豬肉、獼猴桃、南瓜等食物，還要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。